Redução do abdômen
Esse suco deve ser tomado pelo menos 4 dias seguidos.
Como faço a preparação do suco ?
- Coloque cerca de 2 litros de água num jarro. Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza.
Lave um limão (de preferencia o Limão tait), corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água.
Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água.
Descasque e corte em rodelas finas um pepino (qualquer tipo de pepino), e junte-o à água.
Lave e adicione 12 folhas de hortelã frescas.
Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre fresca. Junte a gengibre ralada à água.
Mexa tudo, cubra e deixe na geladeira durante a noite.
Devo beber no mesmo dia ?
- Não. Beba somente no dia seguinte a bebida ainda estará fresca.
-Qual o melhor horário de fazer a preparação do suco ?
O melhor horário é a noite, antes de dormir faça a preparação e comece o consumo na manhã seguinte antes de cada refeição.
Como devo consumir esse suco ?
- Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
Posso consumir depois das refeições ?
- Não é o indicado, o melhor é você consumir antes de cada refeição ao longo do dia durante no minimo 4 dias.
- Como escolher um limão taiti para o preparo do suco ?
O Limão taiti tem a casca verde e lisa, é suculento e pouco ácido, na hora de escolher, opte pelos mais pesados, com as mãos aperte o limão e certifique-se que ele não esteja nem duros nem muito moles.
- Qual os principais ativos do limão taiti ?
felandrina, hidrocarbonetos terpênicos, limonina, óleo essencial ((limoneno), ácidos orgânicos (cítrico e málico), bioflavonoides (hespiridina), pectinas, vitamina A (retinol), vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), niacina), sais minerais (potássio, fósforo, ferro, cálcio, sódio, magnésio, enxofre, cloro), vitamina C (ácido ascórbico).
- Qual a propriedade medicinal do limão taiti ?
Adstringente, alcalinizante, antianêmica, antibiótica, antidepressiva, antiemética, antiescorbútica, antiespasmódica, anti-inflamatória, antisséptica, antitérmica, aperiente, bactericida, clareador da pele, depurativa, diaforética, diurético, expectorante, refrescante, sedativa, sudorífera, tônica estomacal, vermífuga, vitaminizante.
- Qual a indicação para o uso do limão taiti ?
Entre muitas acidez estomacal, Acne, artrite, asma, azia, caspa, câncer, cirrose, colesterol, desarranjos intestinal, diabetes melito, diarreia, doenças do fígado, doenças da bexiga, doenças do coração, escorbuto, enjoo, envenenamento (soda e potassa), enxaqueca, favorecer o aproveitamento do ferro, faringite, febre, feridas, inflamações em geral, náuseas, obesidade, pedra nos rins, prevenir tosse, resfriado, reumatismo, soluço, tifo, tuberculose, úlceras em geral. Enfim resumindo é muito bom o uso do limão taiti que pode ser aproveitado em uma simples limonada.
- Qual a parte que pode ser utilizada do limão taiti ?
Folhas, frutos (casca e o suco do limão).
Saiba diferenciar os limões com a imagem abaixo e acerte na escolha para cada utilização:
Tem alguma dúvida deixe aqui em baixo e terei o maior prazer em lhe responder um big beijo e até o próximo post Divas :)
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