Suco que auxilia no crescimento capilar

Vamos conhecer o suco para obter um cabelo de Diva, vem comigo conhecer e aproveitar os  benefícios desse suco que auxilia no crescimento capilar.

Ingredientes:

- 1/2 copo de suco de laranja + 1 cenoura pequena ralada + 1 colher de sopa de linhaça dourada + 1 buquê de brócolis + 1/2 copo de água mineral gelada.

Modo de fazer:

- Bata todos os ingredientes no liquidificador e adicione açúcar ou adoçante apenas na hora de se servir. 

Como esse power suco age ?

- Feita com linhaça dourada, ajuda o corpo a produzir queratina, substância que funciona como base de unhas e cabelos fortes.

A laranja é um fruto rico em sais minerais como, por exemplo, fósforo, cálcio e ferro.

Além dos sais minerais, a laranja é rica em vitamina C, possuindo também uma boa

 quantidade de vitaminas A e do complexo B.

O brócolis é uma boa fonte de vitaminas A e C.

A cenoura é um legume riquíssimo em betacaroteno, um elemento importante para a visão.

 Além disso, o betacaroteno é importante para a pele e as mucosas.

- Possui também as seguintes vitaminas: A, C, B2 e B3.

- Fósforo, potássio, cálcio e sódio são os sais minerais presentes na cenoura.

- A cenoura possui também uma boa quantidade de fibras.

É claro que com todos esses benefícios não é só o cabelo que vai crescer saudável assim como o cabelo, as unhas também vão ficar fortes e grandes além de saudáveis, isso sem falar da pele que logo ficará hidratada e com uma cor maravilhosa ou seja você vai ficar com cabelo, unhas, pele e rosto de Diva... Um big beijo e até o próximo post :)